Курс посвящен глубокому изучению влияния питания на здоровье человека через призму современных научных данных и предоставляет системные знания, позволяющие отличить научно подтвержденные факты от популярных мифов в сфере диетологии. Особый акцент делается на практические аспекты: формирование индивидуального рациона, анализ исследований, основы консультирования, а также на взаимосвязь питания с работой ключевых систем организма. Освоение онлайн-курса позволит слушателям не только структурировать свои знания в области нутрициологии, но и применять доказательные стратегии для коррекции пищевого поведения и поддержания здоровья в профессиональной или личной практике.
Курс состоит из видеолекций и дополнительных материалов для самостоятельного изучения.
